Hemos experimentado esa sensación incómoda y familiar de dolor muscular después de una intensa rutina de ejercicios. Es ese tipo de dolor que nos recuerda que nuestros músculos han trabajado arduamente. ¿Alguna vez te has preguntado por qué ocurre esto? En este artículo, exploraremos la ciencia detrás del dolor muscular y explicaremos por qué nuestros … Sigue leyendo ¿A qué se debe el dolor muscular después de una intensa rutina de ejercicios?